Суулулук жана ден-соолук астындагы жарнамаларга үңүлсөк Бишкекте атайы сергек жашоо үчүн борборлор жетишээрлик экенин бамдоого болот. Алардын кызмат көрсөтүүдөгү орточо баасы 600-1000 сомго дейре. Мында кардарлар аэробика, шейпинг, калланетика, фитнесс өндүү багыттар боюнча атайы машыктыруучунун көзөмөлү астында ден соолугун чыңдай алат.
Сергек жашоодогу жаңы агымдар тууралу кеп кылсак, бул – чыгыш бийлери, тай бо, йога жана башкалар. “Sport Lady” борборунун машыктыруучусу Чынгыз Рахатбековдун түшундүрмөсүндө, тай бо - чыгыш күрөштөрүнүн ыкмаларын камтып, ошону бий түрүндө аткаруу.
Жаштар арасында салыштырмалуу жаңы агым - чыгыш бийлери да өзгөчө популярдуу экени анык болду. “Арабика” бий үйрөтүүчү борборунун машыктыруучулары кыздардын көбү чыгыш бийлерине ийкемдүү болуш үчүн жазылышаарын билдиришти. Ийкемдүүлүк демекчи ушул эле “Арабика” бий үйрөтүүчү борборунда стрип пластикага машыктыруу кызматы да бар.
Дана аттуу машыктыруучунун айтымында бул стрип пластиканы да сергек жашоодогу модалуу агымга киргизүүгө болот. Анткени ал өзүнө аэробика, шейпинг, чыгыш бийлеринин элементтерин камтыйт.
-Стрип пластика эмне берет? Айымдарга тиешелүү назиктикке, маралдай басууга, дефиле, хореографияга үйрөтөт.Мүчөнүн сымбатын чыгарууда эч кандай аэробика, шейпинг муну менен тең тайлаша албайт,- дейт Дана.
Сергек жашоо түшүнүгү бүгүнкү күнү өз маанисин жоготкон сымал. Бишкекте жайгашкан машыктыруучу жайларды кыдырып, алардын кардарлары менен маектешкен соң, ушундай жыйынтыкка келдик. Анткени, балдар болобу же кыздарбы ириде, ден соолукту чыңдоо үчүн эмес, дене сулуулугу үчүн мындай жайларга баш багышат.
Сергек жашоодогу жаңы агымдар тууралу кеп кылсак, бул – чыгыш бийлери, тай бо, йога жана башкалар. “Sport Lady” борборунун машыктыруучусу Чынгыз Рахатбековдун түшундүрмөсүндө, тай бо - чыгыш күрөштөрүнүн ыкмаларын камтып, ошону бий түрүндө аткаруу.
Жаштар арасында салыштырмалуу жаңы агым - чыгыш бийлери да өзгөчө популярдуу экени анык болду. “Арабика” бий үйрөтүүчү борборунун машыктыруучулары кыздардын көбү чыгыш бийлерине ийкемдүү болуш үчүн жазылышаарын билдиришти. Ийкемдүүлүк демекчи ушул эле “Арабика” бий үйрөтүүчү борборунда стрип пластикага машыктыруу кызматы да бар.
Дана аттуу машыктыруучунун айтымында бул стрип пластиканы да сергек жашоодогу модалуу агымга киргизүүгө болот. Анткени ал өзүнө аэробика, шейпинг, чыгыш бийлеринин элементтерин камтыйт.
-Стрип пластика эмне берет? Айымдарга тиешелүү назиктикке, маралдай басууга, дефиле, хореографияга үйрөтөт.Мүчөнүн сымбатын чыгарууда эч кандай аэробика, шейпинг муну менен тең тайлаша албайт,- дейт Дана.
Сергек жашоо түшүнүгү бүгүнкү күнү өз маанисин жоготкон сымал. Бишкекте жайгашкан машыктыруучу жайларды кыдырып, алардын кардарлары менен маектешкен соң, ушундай жыйынтыкка келдик. Анткени, балдар болобу же кыздарбы ириде, ден соолукту чыңдоо үчүн эмес, дене сулуулугу үчүн мындай жайларга баш багышат.
